|
As áreas de lançamentos e da marcha atlética foram o alvo do plano de formação da Associação de Atletismo de Aveiro (AAA) no fim-de-semana que acabou. No Domingo, na pista de Atletismo da Universidade de Aveiro e numa sala do Instituto do Desporto de Portugal, Júlio Cirino, Técnico Nacional de Lançamentos, trabalhou com 11 jovens atletas e 10 treinadores.
Na parte da manhã os atletas executaram um treino de lançamento de peso e disco visando as componentes física e técnica. Na parte da tarde os atletas e treinadores tiveram a oportunidade de analisar filmes técnicos. A Acção foi complementada por uma sessão só para treinadores sobre planeamento do treino.
No Sábado no Furadouro, Ovar, 11 atletas e 3 treinadores participaram num treino de marcha orientado por um elemento da Direcção Técnica Distrital. Esta sessão foi a primeira de outras que a AAA vai realizar nesta difícil especialidade.
|